Natação para pessoas com Transtorno do Espectro Autista (TEA)

Desenvolva a adaptação ao meio líquido do aluno com TEA por meio do ensino dos itens de conteúdos procedimentais abordados no teste de aquacidade:

1. Demonstre para o aluno como realizar bloqueios da respiração (apneia estática) embaixo d’água por 10 segundos.
2. Demonstre para o aluno como “afundar a cabeça, com o nariz e os olhos na água, sem medo, soltar o ar até que ele tenha o controle respiratório na água. Use educativos para ensinar o aluno autista a respiração subaquática durante o ato de andar, saltar, nadar, assim como durante a propulsão e deslizes na parte rasa da piscina.
   Existem casos de participantes de aulas de natação com TEA que não conseguem soprar bolhas com a cabeça imersa na água ou recuperar um objeto do fundo da piscina e nunca conseguiram colocar a cabeça na água com sucesso. Embora haja crianças autistas com melhora significativa nas habilidades de natação, existem algumas barreiras que não são possíveis de superar e talvez seja necessário mais tempo com esses participantes com TEA que ainda estão em adaptação¹.
   Dada a especificidade do aluno autista em manter a atenção sustentada, é importante que o professor mantenha contato visual com o aluno para identificar a todo instante se algo externo faz com que ele perca o foco no educativo proposto na aula. 
3. Demonstre para o aluno como “afundar e apanhar um objeto no fundo, sem uso de óculos, a 1 metro de profundidade”. Estimule o aluno autista a pegar, por exemplo, conchas colocadas no fundo da piscina, a fim de os professores verificarem se ele consegue sustentar os olhos abertos embaixo d’água por alguns segundos. A saber, a recuperação de um objeto submerso⁶ permite verificar o grau de adaptação do aluno ao meio líquido.
4. Demonstre para o aluno como “mudar da posição de flutuação em decúbito dorsal (de barriga para cima) para ventral (de barriga para baixo) por 2 vezes”. De fato, a criança expressa que está adaptada se ela consegue começar na posição do nado de costas, girar de trás para frente (posição dorsal para a posição ventral) sem qualquer dispositivo flutuante e terminar na posição de frente, posição do nado crawl⁷.
   Aos poucos, o aluno autista vai conseguir flutuar em decúbito dorsal e ventral, por 10 segundos. Além disso, o exercício na água irá ajudar a reduzir espasmos musculares frequentes em crianças autistas.
   O domínio dessa flutuação é algo desafiador, pois faz parte da seção de ajuste mental e capacidade funcional, e crianças autistas podem ter dificuldades no início da execução deste movimento. Tenha paciência e faça novamente a atividade.
5. Demonstre para o aluno como “mudar da posição de flutuação na vertical com pernada alternada (eggbeater) para flutuação na horizontal (barriga para cima) sem colocar o pé no chão, por 2 vezes”. Aproveite essa aula para ensinar também o aluno a entrar e sair da piscina de forma tranquila e sempre da mesma forma⁸.
   Faça algo diferente para chamar a atenção do aluno. Utilize, por exemplo, melão, coco e melancia para ensinar aos alunos que é possível usar um objeto flutuante para auxiliar uma pessoa que esteja com dificuldade para se manter na superfície flutuando⁹. Permita que o aluno flutue com auxílio de uma fruta. O desempenho dele vai ser satisfatório, pois ele vai conseguir realizar os exercícios em decúbito dorsal e ventral sem apresentar dificuldades quando lhe forem oferecidos objetos para auxiliar na flutuação.
6. Demonstre para o aluno como flutuar em decúbito dorsal sem auxílio de materiais por 30 segundos^9,10. Alguns alunos autistas se sentem mais à vontade para se exercitar na água do que fora dela. Isso pode ser em função da flutuabilidade, turbulência e resistência da água, que proporcionam uma sensação de liberdade das restrições da terra e permitem o movimento livre das articulações do corpo¹.
   O aluno autista conseguirá entender melhor o exercício quando ele for ensinado de forma mais lenta, com demonstrações e principalmente perto dele, pois ele tende a prestar mais atenção.
   Ensine-o a se deslocar a partir da posição de decúbito dorsal apenas com deslize da borda, com sequência de batida de pernas, seguido de movimentos dos braços e, por fim, pernas e braços juntos, nadando crawl. É possível que, no nado costas, o aluno tenha melhor execução e maior facilidade, pelo fato de ele não necessitar colocar o rosto por um período prolongado na água, condição que, por vezes, pode incomodar o aluno iniciante.
7. Demonstre para o aluno como “sustentar-se flutuando na vertical com pernada alternada (eggbeater), com uso de palmateio, por 30 segundos¹⁰. O aluno autista costuma estar disposto a realizar os exercícios que os professores propõem, principalmente quando é algo diferente.
8. Demonstre para o aluno como “utilizar os quatro membros como segmentos propulsivos na superfície até a borda, ‘nado cachorrinho’ por 3 metros”. Demonstre como realizar o deslize desde a borda, a girar os braços de forma alternada, de maneira a ser estímulo para realizá-los.
9. Demonstre para o aluno como “realizar deslocamento embaixo d’água (apneia dinâmica) por 2 metros.
   Os educativos dessa aula foram essenciais para que o aluno autista conseguisse realizar a braçada de crawl com foco em executar bem a respiração lateral. Explique o exercício perto do aluno, com demonstração próxima para facilitar a atenção sustentada, evitando desviar, já que possuem dificuldade em absorver informações sobre os comandos propostos.
   Apesar de algumas crianças autistas conseguirem mergulhar sozinhas, elas só devem entrar na piscina pela escada quando estiverem acompanhadas de um adulto ou responsável e, sobretudo, o mergulho deveria ser realizado com auxílio do professor. 

10. Demonstre para o aluno como “agachar, afundar em pé e saltar com as mãos fora d’água por 2 vezes a uma distância de 2 metros” – salto canguru. O aluno foi orientado sobre a importância de conhecer a profundidade dos locais antes de entrar e também como deveria saltar com as mãos para fora d’água em caso de necessitar pedir ajuda. Esse educativo do item 10 – agachar, afundar em pé e saltar com as mãos fora d’água por duas vezes por dois metros na área da piscina, onde é funda – é importante para aprender a utilizar a parte funda da piscina¹¹.

    Ao testar o aluno na parte funda da piscina, é possível identificar se ele sabe controlar o corpo (soltar o ar para afundar e dar impulso no fundo) e a mente (não se apavora ao tirar os pés do chão), não entrar em desespero quando é deslocado para uma parte funda da piscina. Os testes de desempenho na natação podem ser benéficos na identificação de nadadores fracos e em risco de afogamento devido à falta de habilidade técnica e aqueles que lutam na água devido à aptidão inadequada¹².