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Variações de aulas de hidroginástica

Colunista: Marcelo Barros de Vasconcellos

A hidroginástica cresceu em adesão e em variações de aulas para atingir diferentes públicos com e sem limitações que buscam respectivamente performance e profilaxia. As variações nos tipos de aulas, as mudanças nas estratégias, tipos de movimentos e temáticas para diversificar a aula tornaram-se tendência mundial e são fonte de estudos de pesquisadores e professores do mundo inteiro para gerar respostas aos diversos objetivos e perfis de públicos praticantes de exercícios aquáticos. Conheça um pouco das variações de aulas de hidroginástica nesse artigo do nosso colunista Marcelo Barros de Vasconcellos.

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