De acordo com o último relatório do Global Wellness Institute (2023), o segmento Fitness ocupa a terceira posição em volume de investimento global entre os 11 segmentos do mercado do bem-estar, refletindo a crescente busca do consumidor por longevidade ativa, prevenção de doenças e melhor qualidade de vida. Movimentando cerca de US$ 108 bilhões ao ano, o fitness ultrapassa os muros das academias e se consolida como um estilo de vida, um ecossistema de soluções que envolve tecnologia, comportamento e saúde.
Para profissionais e empreendedores da Educação Física, este é o momento de se reposicionar não apenas como técnicos de exercício, mas como líderes na promoção de saúde integral e bem-estar sustentável.
Como diria Waldyr Soares “é hora do Professor de Educação Física se posicionar como Doutor do Bem-estar”.
O que compreende o segmento fitness?
Segundo o GWI, o segmento fitness envolve todos os bens, serviços e experiências relacionados à prática regular e orientada da atividade física, incluindo:
- Academias e estúdios boutique.
- Treinamento personalizado e consultorias.
- Treinamento online, apps e plataformas digitais.
- Atividades ao ar livre e grupos de corrida.
- Programas corporativos de saúde e movimento.
- Equipamentos, roupas e acessórios esportivos.
- Treinamento funcional, CrossFit, HIIT, Pilates, Yoga.
- Aulas coletivas presenciais e virtuais.
- Fitness para populações especiais (idosos, gestantes, pós-reabilitação).
Este universo é sustentado pela ciência da atividade física, mas também pela experiência emocional e sensorial do cliente: ele busca se sentir bem, pertencer a uma comunidade e ser desafiado constantemente.
Por que o fitness ocupa o terceiro lugar?
1. Pilar da longevidade saudável
Estudos mostram que o exercício físico regular reduz o risco de doenças crônicas, melhora a função cognitiva e protege contra o envelhecimento precoce.
2. Digitalização do treino
Com a pandemia, o acesso remoto a treinos e personal trainers foi amplamente adotado, criando novos modelos de negócio escaláveis.
3. Integração com saúde mental
Cada vez mais, o treino é visto como um recurso terapêutico para ansiedade, estresse e depressão. Academias e profissionais que falam sobre saúde emocional fidelizam mais.
4. Fitness como experiência de marca
O consumidor moderno valoriza ambientes imersivos, design sensorial, playlists motivacionais e comunidades que compartilham estilo de vida.
5. Acesso ampliado ao bem-estar
Novas modalidades com ticket médio mais baixo e parcerias com planos de saúde e empresas aumentaram o alcance do fitness nas camadas populares.
Oportunidades para profissionais e empreendedores
O mercado de fitness está em plena transformação. Veja algumas tendências que já estão em franco crescimento:
1. Hibridização dos serviços
Modelos híbridos (presencial + online) permitem fidelizar alunos com flexibilidade e continuidade. Plataformas como Mude, Queima Diária, BTFIT e Treinus exemplificam esse modelo.
2. Fitness boutique e experiências premium
Estúdios menores, com atendimento personalizado, estética refinada e treinos autorais (como bike indoor, funcional e HIIT) estão em alta nas grandes cidades.
3. Treinamento corporativo
Empresas buscam programas de bem-estar que incluam exercícios físicos. Treinadores com habilidades de comunicação e gestão de grupos podem criar projetos de saúde ocupacional.
4. Fitness inclusivo e social
Modalidades adaptadas para idosos, pessoas com deficiência, gestantes, pós-COVID e obesos são nichos em ascensão, exigindo formação específica e sensibilidade para acolher.
5. Fitness comunitário e acessível
Grupos de corrida, aulas em praças públicas, atividades gratuitas com patrocínio público ou privado promovem impacto social e geram visibilidade.
A nova atuação do profissional de Educação Física
No contexto do bem-estar, o professor de Educação Física precisa acolher, orientar e acompanhar as pessoas rumo à longevidade saudável. Isso exige:
- Empatia e escuta ativa para entender o momento de vida e as barreiras do aluno.
- Planejamento personalizado que considere o objetivo, o histórico e a rotina do cliente.
- Comunicação multicanal (vídeo, redes sociais, mensagens motivacionais).
- Capacidade de integração com profissionais de saúde, como nutricionistas, psicólogos e médicos.
- Atualização constante sobre comportamento, fisiologia, tecnologia e empreendedorismo.
Cases de inovação no segmento fitness
Studio HIIT Club
Em Belo Horizonte, um estúdio boutique oferece treinos de alta intensidade com luzes, som ambiente personalizado e marca própria de roupas fitness. A proposta é transformar o treino em show e gerar pertencimento.
Projeto Movimento na Praça
No interior de São Paulo, uma personal trainer criou um grupo gratuito de caminhada e alongamento com apoio da prefeitura e do comércio local. Ganhou reconhecimento na mídia e hoje vende planos online para quem quer se movimentar em casa.
App + Mentor de Bem-Estar
Em Campinas, um educador físico criou um programa de treino online com grupo fechado no WhatsApp, desafios semanais, meditação guiada e receitas fitness. O diferencial é o acolhimento emocional e a presença constante nas redes.
Fitness e comportamento: como engajar o consumidor moderno?
O consumidor de 2025 quer mais do que emagrecer ou “pegar pesado”. Ele deseja:
- Resultados sustentáveis, sem dor ou punição.
- Autonomia, com planos que se ajustem ao seu estilo de vida.
- Pertencimento, com comunidades acolhedoras.
- Diversão e leveza, com treinos criativos.
- Acompanhamento real, não apenas planilhas.
Cabe ao professor de Educação Física construir pontes entre o corpo que o aluno tem e o corpo que ele deseja ter – com equilíbrio, saúde e prazer.
O segmento fitness continua crescendo porque se adapta ao tempo em que vivemos: rápido, digital, cansativo e muitas vezes solitário. Mais do que músculos, ele entrega motivação, conexão e esperança de uma vida longa e ativa.
Para o empreendedor do mercado do bem-estar, investir em fitness é apostar no movimento como linguagem universal da saúde. Para o profissional de Educação Física, é hora de liderar essa transformação com propósito, ciência e humanidade.
Referências
- Global Wellness Institute (2023). The Global Wellness Economy: The Future of Wellness 2023. Disponível em: https://globalwellnessinstitute.org
- Organização Mundial da Saúde (2023). Physical Activity Fact Sheet. Acesso em: https://www.who.int
- Gonçalves, E. R., & Silva, A. A. (2022). Fitness, bem-estar e saúde: um novo olhar sobre o papel do educador físico. Revista Movimento & Saúde.
- Costa, F. M., & Pereira, J. R. (2021). Experiência do cliente e fitness boutique: tendências e oportunidades. Anais do Simpósio Brasileiro de Gestão Esportiva.
- ABRACAD (2022). Panorama do Setor de Academias no Brasil.
