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O paradoxo do abandono: como tornar o exercício uma experiência de sucesso

Colunista: Mauro Guiselini

Um dos temas mais relevante e, por que não preocupante, motivo de muita discussão entre os vários profissionais envolvidos no Mundo Fitness & Wellness, diz respeito ao “exagerado número de pessoas que iniciam um programa regular de exercícios, quer seja nas academias (aulas coletivas, musculação…) como aluno/cliente no treinamento personalizado, nos esportes recreacionais que, num […]

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