Publicidade

Exercício físico e envelhecimento saudável

Colunista: Mauro Guiselini

Estamos vivendo mais! Parece algo imaginável, mas os números não mentem, no século passado, as pessoas viviam muito menos! A boa notícia é que a expectativa de vida está aumentando em todo o mundo, inclusive no Brasil que, por muito tempo foi considerado um “país jovem”. No período compreendido entre 1991 e 2007, a expectativa de vida do povo brasileiro passou de 67 para 73 anos e a perspectiva é que isso continue aumentando! Por isso é importante entender alguns fatores relativos ao exercício físico e o envelhecimento, que nosso colunista Mauro Guiselini explica nesse seu artigo.

Conteúdo restrito

Esse conteúdo somente está disponível para assinantes da Revista Empresário Fitness & Health. Caso você queria ser nosso assinante, clique aqui e escolha o seu plano.

Leia outros artigos

O que achou desse artigo?

Publicidade

REF&H
Enviar